Les personnes souffrant de phobies disent souvent se sentir prisonnières de ces dernières. Incontrôlables, handicapantes, elles peuvent générer de véritables handicaps.

Les phobies se caractérisent par une peur insurmontable et peuvent revêetir de multiples visages, comme par exemple:

• La phobie sociale, qui est une phobie de situation, la peur de parler en public, de sortir de chez soi, de faire des courses etc.
• La phobie scolaire qui conduit certains enfants à des états dépressifs, à l'éviction et à l'échec scolaire, alors que le problème n'est pas cognitif et que leur intelligence n'est pas mise en cause
• La phobie d'un élément comme l'eau, le vide, le feu etc.
• La phobie d'objets comme la peur des voitures, des couteaux etc.
• La phobie des animaux comme la peur des chiens ou des araignées etc.
• La peur de certaines personnes comme les clown etc.
• La phobie de situation comme la peur de rougir, de conduire etc.

Sortir de ses phobies, c'est renaître et retrouver une vie sociale. Les thérapies visant à lutter contre ces peurs peuvent être la psychothérapie, les thérapies cognitivo-comportementales, le coaching médicalisé ou encore l'hypnose.

Libérez-vous de ces peurs incontrôlées en parlant avec votre psychologue et élaborons ensemble une approche sur mesure.